Contenuto digitale

Trainer Plus – Libreria digitale di video per l’allenamento

€29,90

Trainer Plus – oltre 1.000 video tecnici e GIF di muscolazione

Rendi più semplice e immediata la spiegazione degli esercizi. Trainer Plus è una raccolta digitale pensata per personal trainer e professionisti del fitness che vogliono mostrare ai propri clienti come si eseguono i movimenti.

Consulta i contenuti da smartphone, tablet o computer e usali come supporto visivo durante il lavoro con i tuoi clienti.

Cosa include

  • Oltre 1.000 video tecnici di esercizi con accesso a vita

  • GIF di muscolazione

  • PDF con guida all’esecuzione corretta

  • PDF con guida allo stretching

  • PDF con 150 ricette fit

Come ricevi il prodotto

Dopo l’acquisto condivideremo con te la cartella dei contenuti digitali tramite Google Drive, all’indirizzo email indicato nell’ordine. Riceverai una notifica con l’invito ad accedere alla cartella. Non è previsto l’invio di un prodotto fisico.

Trainer Plus è un supporto visivo per presentare gli esercizi e non sostituisce la valutazione individuale, la programmazione personalizzata o la supervisione di un professionista.

Prodotto digitale. Verifica la licenza d’uso e le modalità di consegna indicate nella scheda.

Tutto quello che ricevi

Più strumenti per il tuo lavoro

Una libreria di dimostrazioni e risorse digitali aggiornate, da consultare e usare come supporto al tuo metodo.

Libreria digitale

Video tecnici e GIF di muscolazione

Una raccolta di dimostrazioni da consultare e condividere come supporto visivo.

  • Video tecnici e GIF di muscolazione
  • Consultabili da smartphone, tablet e computer
  • Utili per accompagnare le tue spiegazioni
PDF incluso

Manuale di Muscolazione

12 capitoli pratici su allenamento, ipertrofia, forza e recupero, riorganizzati e approfonditi in edizione Trainer Plus.

  • 12 capitoli pratici
  • Approfondimenti tecnici riorganizzati
  • Schede di approfondimento Trainer Plus
PDF incluso

Guida all’Esecuzione Corretta

Una checklist pratica per osservare, identificare e correggere i punti più rilevanti dell’esecuzione.

  • Osserva, identifica, correggi e valuta
  • Allineamento, controllo e ampiezza
  • Modifica una variabile alla volta
PDF incluso

Guida a Stretching e Mobilità

Una guida pratica in italiano con fotografie, routine semplici e indicazioni per lavorare sul movimento con controllo.

  • Chiarisce la differenza tra stretching e mobilità
  • Esercizi per spalle, colonna, anche e caviglie
  • Routine brevi e indicazioni di sicurezza
PDF incluso

Ricettario pratico: 86 ricette

Ricette veloci e leggere con ingredienti e porzioni chiari, tempi di preparazione e stime nutrizionali indicative.

  • 86 ricette in 5 sezioni
  • Ingredienti, porzioni e tempi indicati
  • Valori nutrizionali indicativi, non un piano alimentare

Prodotto digitale. Dopo la verifica del pagamento, riceverai l’invito alla cartella Google Drive all’indirizzo email indicato nell’ordine.

Per il tuo coaching

Un supporto pratico per le tue spiegazioni

Integra le dimostrazioni con la tua esperienza e il tuo programma.

Dimostrazione visiva

Un riferimento consultabile dal cliente.

Condivisione semplice

Aggiungi il contenuto al tuo flusso di lavoro.

Uso flessibile

Adatta la comunicazione alle esigenze della persona.